fraise-orange, la combinaison parfaite pour un jus ou smoothie naturel


Un bon jus de fruits, naturel, et frais, ça vaut toujours mieux qu’un soda, plein de gaz et de sucre. Or mis les bienfaits pour la santé des jus de fruits naturels, ils sont d’une saveur incroyable.

Pleins de couleurs et de goût. C’est un véritable plaisir d’en faire et de le partager avec ses amis.

On vous propose de découvrir ce jus de fruit, composé d’orange et de fraise, facile à faire chez soi.

Ingrédients : (Pour 5 personnes)

– 350 g de fraises
– 5 oranges
– 1 citron

bonus : une cuillère de miel pour les amoureux de sucre et de goût

Recette :

Rincez les fraises et équeutez-les. Déposez les fraises dans le bol du blender. Pressez les oranges et le demi citron et versez le jus (et la pulpe sans les pépins) dans le blender. Ajoutez si besoin une cuillère de miel.

Mixez jusqu’à ce que le jus soit bien lisse et sans morceaux.

Répartissez dans les verres et servez immédiatement. Le jus idéal pour commencer la journée de bonne humeur, sinon peu importe l’heure, tant que vous êtes bien accompagné ! 😉

 

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